Tennis

Beschreibung

Das richtige Erlernen des Tennisspiels bedarf einer sorgfältigen Betrachtung seiner Funktionsweise. Es reicht nicht aus, einen oder mehrere Schläge erklärt zu bekommen und zu trainieren. Die verfügbare Reaktionszeit ist sehr gering. Durch Früherkennung der Ballrichtung und Balllänge und durch planvolle Bewegungsabläufe kann Zeit eingespart und ein gezielter Schlag ausgeführt werden. Dazu ist es erforderlich, dass die Bestimmungsfaktoren der Ballflugzeit richtig erkannt werden. Ein wichtiger Faktor der Flugzeit bis zum Rückschlag ist die Ballhöhe im höchsten Punkt der Flugbahn. Bei einer maximalen Ballhöhe von einem Meter liegt die Ballflugzeit bei etwas mehr als einer Sekunde, bei drei Metern sind es weniger als zwei Sekunden. Das flache Spiel lässt dem Gegner wenig Zeit.

Die Früherkennung und gezielte Bewegungsabläufe sind Voraussetzungen für das erfolgreiche eigene Spiel. Dabei stellt sich zunächst die Frage, wie überhaupt der gezielte Schlag beim Tennis ausgeführt wird. Eine Zieleinrichtung steht nicht zur Verfügung. Der gezielte Schlag entsteht durch eine sorgfältige Schlägerführung sowie das sichere Treffen im Sweet Spot.

Das Tennisspiel bietet ein umfangreiches Repertoire an verschiedenen Schlägen. Neben der Beschreibung von Schlägern, Bällen usw. werden in diesem Buch die Tennisschläge hinsichtlich Ausführung und Einsatz ausführlich dargestellt. Es eignet sich gleichermaßen für Trainer und Spieler.